强基四川作为一款专业的健身运动软件,为四川和全国人民带来了非常众多的运动学习课程,练出一身健康有力的体魄。软件鼓励大家参与到运动健身的行列中,管理自己的生活,提高身体素质,在软件中跟着视频教程来学习,进行减肥、增肌、瘦腿和锻炼肌肉强度,随时随地检测和查看体检报告。
1、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
3、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
1、提供专家锻炼计划,帮助四川学子培养良好的生活习惯,强健体魄,为文化课学习打下坚实基础。
2、提供四川学生体测报告查询入口,报告数据准确、更新及时、展现维度丰富,还有医学运动专家开具的专属运动处方。
3、查看包括运动时间、消耗热量、智能测分等多维度的锻炼报告,还能查看和全班全校同学的锻炼对比以及每个动作的表现详情。
每日统计自己的运动记录,查看自己的运动量和卡路里消耗,配合各种运动项目来打卡,完成每天的运动指标,养成良好的健康生活习惯,帮助用户摆脱各种坏习惯,每天保持良好的精气神。
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